Mandy Voogt & Nico Bolleboom HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:12 | HyCoach

Mandy Voogt & Nico Bolleboom HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:12
순위: #190
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mandy Voogt

Nico Bolleboom

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:30 (58%)

Stations25:55 (34%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+4.4%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:54	66
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:45	162
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:05	124
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:47	339
Running 5	5:39	-
Rowing	4:14	60
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:50	409
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:29	198
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:51	247
Running Total	44:30	223
Roxzone Total	5:52	219