Emilie Dahmen HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:01:10 | HyCoach

Emilie Dahmen HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:01:10
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Emilie Dahmen

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:30 (50%)

Stations26:41 (44%)

Roxzone4:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+6.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:14	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:35	3
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:30	1
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:40	28
Running 5	3:56	-
Rowing	4:14	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:11	3
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:48	7
Running Total	30:30	11
Roxzone Total	4:05	5