Gerard Roca HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:11:56 | HyCoach

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Gerard Roca HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:11:56
순위: #184
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Gerard Roca

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:42 (43%)

Stations34:53 (48%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+3.1%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:38	860
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:43	837
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:47	514
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:09	553
Running 5	3:50	-
Rowing	4:31	289
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:59	482
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:52	486
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:14	251
Running Total	30:42	26
Roxzone Total	6:25	494