Josef Saker HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:15:51 | HyCoach

Josef Saker HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:15:51
순위: #309
연령별 순위: #82
카테고리: SOLO · OPEN

Josef Saker

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:32 (51%)

Stations31:37 (42%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+11.6%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:18	382
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:46	231
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:46	498
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:30	345
Running 5	4:56	-
Rowing	4:40	457
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	399
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:18	273
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:25	61
Running Total	38:32	494
Roxzone Total	5:47	313