Ken Lissewski HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:26:50
순위: #683
연령별 순위: #151
카테고리: SOLO · OPEN

Ken Lissewski

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (49%)

Stations37:31 (43%)

Roxzone6:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+3.9%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:40	878
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:58	368
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:11	644
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:24	618
Running 5	5:32	-
Rowing	5:02	850
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:45	956
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:30	340
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:01	660
Running Total	43:00	805
Roxzone Total	6:24	491

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