Rafael Bouts & Ashley Groothuis HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:00:52 | HyCoach

Rafael Bouts & Ashley Groothuis HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:52
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rafael Bouts

Ashley Groothuis

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:53 (54%)

Stations23:22 (38%)

Roxzone4:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+14.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:09	155
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:29	300
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:50	8
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:06	6
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	65
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	86
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:35	23
Running Total	32:53	8
Roxzone Total	4:42	18