Karly Henderson & Ryan Smith HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:19:22 | HyCoach

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Karly Henderson & Ryan Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:22
순위: #206
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karly Henderson

Ryan Smith

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (52%)

Stations30:37 (39%)

Roxzone7:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+16.5%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:11	182
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:46	380
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	218
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:41	276
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	345
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:28	439
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:03	203
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:26	236
Running Total	41:06	140
Roxzone Total	7:43	298