Joana Marques & Ricardo Portilho HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:04:10 | HyCoach

Joana Marques & Ricardo Portilho HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:04:10
순위: #69
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Marques

Ricardo Portilho

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (56%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+7.4%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:00	159
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:01	221
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:08	110
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:14	39
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	297
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	152
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:33	11
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:35	76
Running Total	35:39	82
Roxzone Total	5:04	98