Paul Gillingham, Joanna Harrison 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:03:27 | HyCoach

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Paul Gillingham, Joanna Harrison 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:03:27
순위: #8
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

Paul Gillingham

Joanna Harrison

Sophie Malyon

Peter Harrison

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:34 (50%)

Stations27:28 (43%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+5.1%27.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:44	-
SkiErg	4:03	5
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:20	13
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:53	12
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:00	16
Running 5	4:02	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:34	12
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:54	8
Running Total	31:34	9
Roxzone Total	4:29	7