Greg Lewis HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:02:37 | HyCoach

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Greg Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:02:37
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Greg Lewis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:21 (48%)

Stations26:33 (42%)

Roxzone5:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+12.3%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:05	-
SkiErg	3:55	26
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:11	14
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:59	8
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:07	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:02	3
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:19	6
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:32	21
Running Total	30:21	20
Roxzone Total	5:47	11