Josh Gallagher HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:26:55 | HyCoach

Josh Gallagher HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:55
순위: #149
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · PRO

Josh Gallagher

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:51 (38%)

Stations46:26 (53%)

Roxzone7:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+10.3%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:16	151
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:31	46
Running 3	4:05	-
Sled Pull	9:35	197
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:47	189
Running 5	4:22	-
Rowing	4:32	109
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:25	161
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	7:26	203
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:54	198
Running Total	32:51	65
Roxzone Total	7:43	105