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레이스 분석
HYROX Race Analysis: James Wood
HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR
James Wood
총 시간
01:28:16
순위
#158
연령별 순위
#36
카테고리
SOLO · PRO
JW
James Wood
30
11월-1 12월
2024
2 days
Completed
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:51 (39%)
Stations
45:32 (52%)
Roxzone
7:57 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:21/km
+0.8%
20.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:08
-
SkiErg
4:08
103
Running 2
4:13
-
Sled Push
4:31
216
Running 3
4:51
-
Sled Pull
10:05
205
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
5:08
137
Running 5
4:46
-
Rowing
4:24
71
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
2:20
149
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
6:49
188
Running 8
5:13
-
Wall Balls
8:07
176
Running Total
34:51
94
Roxzone Total
7:57
123
