Ibnu Rizal HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · INA

총 시간: 02:10:20
순위: #220
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Ibnu Rizal

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:33 (40%)

Stations58:25 (45%)

Roxzone20:23 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+28.6%27.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:54	220
Running 2	5:22	-
Sled Push	6:30	223
Running 3	6:17	-
Sled Pull	17:20	223
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:48	-
Rowing	5:26	220
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	4:06	221
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	7:29	205
Running 8	10:01	-
Wall Balls	12:40	215
Running Total	51:33	218
Roxzone Total	20:23	225

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