Holly Davies HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:37 | HyCoach

Holly Davies HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:37
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Holly Davies

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (50%)

Stations31:10 (41%)

Roxzone7:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.6%23.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:30	22
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:55	26
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:12	32
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:21	1
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	24
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:55	11
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:18	1
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:10	5
Running Total	38:04	37
Roxzone Total	7:28	29