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Lou Kelly HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:43 | HyCoach
레이스 분석
Lou Kelly HYROX 레이스 분석
HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR
Lou Kelly
총 시간
01:23:43
순위
#37
연령별 순위
#12
카테고리
SOLO · PRO
LK
Lou Kelly
30
11월-1 12월
2024
2
완료
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:03 (42%)
Stations
40:50 (49%)
Roxzone
7:54 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:23/km
+10.2%
19.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:15
-
SkiErg
4:14
2
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:25
50
Running 3
4:36
-
Sled Pull
7:56
63
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
4:40
25
Running 5
4:41
-
Rowing
4:43
12
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
3:07
64
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
4:48
37
Running 8
5:24
-
Wall Balls
7:57
68
Running Total
35:03
18
Roxzone Total
7:54
38
홈
분석