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HYROX Race Analysis: Sam Macaulay - Melbourne 01:06:50 | HyCoach
레이스 분석
HYROX Race Analysis: Sam Macaulay
HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
총 시간
01:06:50
순위
#59
연령별 순위
#10
카테고리
SOLO · OPEN
SM
Sam Macaulay
30
11월-1 12월
2024
2 days
Completed
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
31:33 (47%)
Stations
29:07 (44%)
Roxzone
6:14 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:57/km
-0.8%
14.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:27
-
SkiErg
3:59
115
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:10
558
Running 3
4:07
-
Sled Pull
2:55
30
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
5:37
766
Running 5
4:09
-
Rowing
4:32
294
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:28
44
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
3:38
72
Running 8
4:32
-
Wall Balls
4:48
239
Running Total
31:33
66
Roxzone Total
6:14
54
Sam Macaulay
홈
분석