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분석
레이스 분석
Craig Wooles HYROX 레이스 분석
HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Craig Wooles
총 시간
01:07:06
순위
#64
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · OPEN
CW
Craig Wooles
30
11월-1 12월
2024
2
완료
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:36 (46%)
Stations
30:29 (45%)
Roxzone
6:05 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:50/km
+12.2%
18.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:08
-
SkiErg
4:01
153
Running 2
3:41
-
Sled Push
1:37
54
Running 3
3:52
-
Sled Pull
4:16
457
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
5:10
606
Running 5
4:04
-
Rowing
4:33
324
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:19
11
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
4:11
248
Running 8
4:51
-
Wall Balls
5:22
445
Running Total
30:36
44
Roxzone Total
6:05
46
