Iain Semple HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:11:54
순위: #170
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Iain Semple

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:20 (48%)

Stations26:14 (36%)

Roxzone11:23 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.6%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:11	412
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:10	543
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:59	324
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:38	-
Rowing	4:29	221
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:09	841
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:24	333
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:52	260
Running Total	34:20	205
Roxzone Total	11:23	1269

Iain Semple HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:11:54 | HyCoach