Hayden Raphael HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:01 | HyCoach

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Hayden Raphael HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:01
순위: #303
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Hayden Raphael

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (50%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone8:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+5.6%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:11	411
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:57	286
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:37	680
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:13	52
Running 5	5:12	-
Rowing	4:29	227
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:13	910
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:33	421
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:54	272
Running Total	37:59	489
Roxzone Total	8:00	480