Thomas Smith HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:39 | HyCoach

Thomas Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:39
순위: #332
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:28 (46%)

Stations34:06 (44%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+6.9%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:17	-
SkiErg	3:57	99
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:38	69
Running 3	4:43	-
Sled Pull	7:28	1454
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:01	200
Running 5	4:51	-
Rowing	4:13	27
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:37	124
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:53	592
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:19	809
Running Total	35:28	276
Roxzone Total	7:09	212