Danny Howes HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:22:00 | HyCoach

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Danny Howes HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:22:00
순위: #598
연령별 순위: #139
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Howes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:10 (51%)

Stations31:50 (39%)

Roxzone8:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+7.7%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:19	710
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:27	875
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:01	36
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:09	599
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	436
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:03	659
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:26	867
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:47	231
Running Total	42:10	919
Roxzone Total	8:05	500