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Ryan Fernance HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:23:16
순위: #652
연령별 순위: #135
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Fernance

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:52 (49%)

Stations34:38 (42%)

Roxzone7:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+4.3%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:57	94
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:12	590
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:56	31
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:37	761
Running 5	5:37	-
Rowing	4:28	197
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:19	1029
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:12	738
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:57	1217
Running Total	40:52	802
Roxzone Total	7:51	436

Ryan Fernance HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:16 | HyCoach