Anderson Spezzano HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:25:27 | HyCoach

Anderson Spezzano HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · BRA

Anderson Spezzano

총 시간: 01:25:27
순위: #754
연령별 순위: #158
카테고리: SOLO · OPEN

Anderson Spezzano

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:52 (52%)

Stations27:29 (32%)

Roxzone13:08 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+26.4%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:56	81
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:51	215
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:17	468
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	311
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:05	707
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:29	887
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:18	422
Running Total	44:52	1153
Roxzone Total	13:08	1395