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분석
레이스 분석
Joshua Grant HYROX 레이스 분석
HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Joshua Grant
총 시간
01:26:19
순위
#791
연령별 순위
#96
카테고리
SOLO · OPEN
JG
Joshua Grant
30
11월-1 12월
2024
2
완료
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:17 (42%)
Stations
42:50 (50%)
Roxzone
7:17 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:32/km
+9.1%
18.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:28
-
SkiErg
4:27
1013
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:18
700
Running 3
4:58
-
Sled Pull
5:55
1208
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
5:59
886
Running 5
4:45
-
Rowing
4:51
817
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
2:24
1101
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
5:19
814
Running 8
5:32
-
Wall Balls
11:37
1478
Running Total
36:17
342
Roxzone Total
7:17
346
