William Jones HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:27:18 | HyCoach

William Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:18
순위: #830
연령별 순위: #190
카테고리: SOLO · OPEN

William Jones

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:11 (49%)

Stations34:08 (39%)

Roxzone10:05 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+17.4%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:59	120
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:25	827
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:28	582
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:00	890
Running 5	5:46	-
Rowing	4:39	460
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:09	820
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:46	533
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:42	584
Running Total	43:11	1023
Roxzone Total	10:05	1059