James Richards HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:28:29 | HyCoach

James Richards HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:29
순위: #873
연령별 순위: #185
카테고리: SOLO · OPEN

James Richards

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:46 (48%)

Stations34:43 (39%)

Roxzone11:04 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+11.9%21.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:30	1128
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:32	30
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:52	271
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:06	916
Running 5	5:54	-
Rowing	4:55	912
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:02	642
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:35	930
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:11	759
Running Total	42:46	989
Roxzone Total	11:04	1230