Joe Rapa HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:35:04 | HyCoach

Joe Rapa HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:35:04
순위: #1126
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Joe Rapa

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:48 (58%)

Stations31:04 (33%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km-36.4%31.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:38	1293
Running 2	9:07	-
Sled Push	2:07	481
Running 3	9:15	-
Sled Pull	4:33	635
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	3:54	179
Running 5	5:34	-
Rowing	5:07	1187
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:56	493
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:08	232
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:41	186
Running Total	54:48	1474
Roxzone Total	9:15	862