Grant Abrahams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:58:19 | HyCoach

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Grant Abrahams HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:58:19
순위: #1460
연령별 순위: #311
카테고리: SOLO · OPEN

Grant Abrahams

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:53 (43%)

Stations49:06 (39%)

Roxzone22:15 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+10.5%22.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:55	1479
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:24	1436
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:59	1418
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:37	1314
Running 5	7:15	-
Rowing	6:09	1530
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	4:12	1525
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	6:12	1144
Running 8	9:35	-
Wall Balls	8:38	1314
Running Total	54:53	1476
Roxzone Total	22:15	1548