Bonny Russell HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:12:01
순위: #32
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Bonny Russell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (50%)

Stations28:47 (40%)

Roxzone7:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+12.7%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:27	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:43	59
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:01	188
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:54	19
Running 5	4:49	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	46
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:49	122
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:32	6
Running Total	36:02	72
Roxzone Total	7:15	33

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