Kirsty Millar HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:32 | HyCoach

Kirsty Millar HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:32
순위: #208
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Kirsty Millar

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:15 (47%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone8:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+1.7%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:08	592
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:58	185
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:26	292
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:05	171
Running 5	5:07	-
Rowing	4:59	124
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:06	343
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:01	173
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:26	658
Running Total	39:15	180
Roxzone Total	8:14	205