Rachel Irwin HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:25:01 | HyCoach

Rachel Irwin HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:25:01
순위: #247
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Irwin

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (50%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone14:04 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+1.9%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:29	33
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:04	262
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:26	297
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:36	-
Rowing	5:02	157
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:04	304
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:49	121
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:47	398
Running Total	42:14	316
Roxzone Total	14:04	770