Jade Rasmussen HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:30:33 | HyCoach

Jade Rasmussen HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:30:33
순위: #379
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Jade Rasmussen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:32 (51%)

Stations34:30 (38%)

Roxzone9:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+10.3%21.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:35	80
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:12	333
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:23	275
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:45	290
Running 5	7:01	-
Rowing	5:13	311
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:43	45
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:10	221
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:29	332
Running Total	46:32	513
Roxzone Total	9:36	450