Sarah Mcnamara HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:37:17 | HyCoach

Sarah Mcnamara HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SCO

총 시간: 01:37:17
순위: #518
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Mcnamara

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:32 (46%)

Stations43:30 (45%)

Roxzone9:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+5.1%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:13	647
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:52	708
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:18	495
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:49	470
Running 5	5:56	-
Rowing	5:24	454
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:49	764
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:41	611
Running 8	6:38	-
Wall Balls	8:24	743
Running Total	44:32	423
Roxzone Total	9:19	404