Jo Miranda HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:49:39 | HyCoach

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Jo Miranda HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:49:39
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Jo Miranda

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:59 (46%)

Stations39:15 (36%)

Roxzone20:21 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+8.3%26.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:00	463
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:22	424
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:27	773
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:35	-
Rowing	5:42	654
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:18	839
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:20	702
Running 8	9:09	-
Wall Balls	8:06	722
Running Total	49:59	634
Roxzone Total	20:21	856