Shaun Stevenson & Elijah Allen HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:02:00 | HyCoach

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Shaun Stevenson & Elijah Allen HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:02:00
순위: #25
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · PRO

Shaun Stevenson

Elijah Allen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (51%)

Stations24:07 (39%)

Roxzone6:35 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+11.8%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:31	19
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:33	24
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:38	25
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:43	42
Running 5	4:11	-
Rowing	4:01	21
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:25	41
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:56	44
Running Total	31:23	26
Roxzone Total	6:35	32