Paul Linke & Jonathan Cook HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:06:15 | HyCoach

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Paul Linke & Jonathan Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:06:15
순위: #40
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Paul Linke

Jonathan Cook

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (51%)

Stations25:38 (39%)

Roxzone6:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.0%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:41	53
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:31	90
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:02	39
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:30	30
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	54
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	50
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:28	45
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	34:01	40
Roxzone Total	6:40	33