Aline Dos Anjos & Sophie Mcconnell HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:03:36 | HyCoach

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Aline Dos Anjos & Sophie Mcconnell HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:03:36
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Aline Dos Anjos

Sophie Mcconnell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:25 (54%)

Stations23:01 (36%)

Roxzone6:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+7.5%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:42	16
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:20	5
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:33	3
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	4
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:50	2
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:48	1
Running Total	34:25	12
Roxzone Total	6:16	8