Alex Rance & James Kelly HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:58:41 | HyCoach

Alex Rance & James Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:58:41
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Rance

James Kelly

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:32 (54%)

Stations20:35 (35%)

Roxzone6:37 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+3.4%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:20	4
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:13	127
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:31	126
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:15	96
Running 5	4:15	-
Rowing	3:59	34
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:24	179
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:24	17
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:29	50
Running Total	31:32	30
Roxzone Total	6:37	90