Jake Adey & Matt Litton HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:03:25 | HyCoach

Jake Adey & Matt Litton HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:25
순위: #90
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake Adey

Matt Litton

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (56%)

Stations21:58 (35%)

Roxzone6:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+8.3%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:34	57
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:19	267
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:44	221
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:22	129
Running 5	4:54	-
Rowing	3:57	22
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	275
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:32	40
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:02	341
Running Total	35:23	133
Roxzone Total	6:09	38