Dane Brooks & Nathan Wilson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:08 | HyCoach

Dane Brooks & Nathan Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:08
순위: #211
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dane Brooks

Nathan Wilson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:21 (56%)

Stations22:39 (33%)

Roxzone7:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+10.5%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:41	138
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:08	46
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:51	290
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:28	167
Running 5	5:15	-
Rowing	4:11	123
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:15	47
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:37	68
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:28	529
Running Total	38:21	270
Roxzone Total	7:12	182