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Tom Murphy, Dinny Ó Héallaithe 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:12:29
순위: #315
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Murphy

Dinny Ó Héallaithe

Dinny Ó Héallaithe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:21 (50%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone8:37 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km-4.0%25.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:28	17
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:34	542
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:15	456
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:34	513
Running 5	4:19	-
Rowing	4:36	448
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:11	13
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:00	560
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:58	702
Running Total	36:21	179
Roxzone Total	8:37	403

Tom Murphy, Dinny Ó Héallaithe 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:12:29 | HyCoach