Deon Wilde & Tom Smith HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:46 | HyCoach

Deon Wilde & Tom Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:17:46
순위: #446
연령별 순위: #206
카테고리: DOUBLES · OPEN

Deon Wilde

Tom Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:42 (55%)

Stations22:09 (29%)

Roxzone12:49 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+9.7%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:49	295
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:20	301
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:33	539
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:41	-
Rowing	4:38	479
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:40	500
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:30	423
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:39	110
Running Total	42:42	453
Roxzone Total	12:49	694