Simon Yeung & Mark Nielsen HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:18:00 | HyCoach

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Simon Yeung & Mark Nielsen HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:18:00
순위: #452
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Yeung

Mark Nielsen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:17 (50%)

Stations30:13 (39%)

Roxzone8:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+2.0%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:11	626
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:31	494
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:50	611
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:27	488
Running 5	5:14	-
Rowing	5:00	667
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	533
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:55	688
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:36	680
Running Total	39:17	300
Roxzone Total	8:34	397