Laura English & Mel Crawley HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:12:39 | HyCoach

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Laura English & Mel Crawley HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:39
순위: #76
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura English

Mel Crawley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (55%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone7:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.3%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:13	75
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:18	131
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:03	49
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:17	180
Running 5	5:16	-
Rowing	5:01	351
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:34	182
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:09	265
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:31	58
Running Total	39:44	92
Roxzone Total	7:53	114