Jade Henley-Smith & Livia Serepisos HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:13:25 | HyCoach

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Jade Henley-Smith & Livia Serepisos HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GRE

·

총 시간: 01:13:25
순위: #92
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Henley-Smith

Livia Serepisos

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:32 (57%)

Stations24:21 (33%)

Roxzone7:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+10.1%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:15	96
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:11	32
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:23	136
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:22	206
Running 5	5:37	-
Rowing	4:45	99
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:29	89
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:27	27
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:29	49
Running Total	41:32	150
Roxzone Total	7:37	75