Trang Vu & Courtney Day HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:15:38 | HyCoach

Trang Vu & Courtney Day HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:38
순위: #138
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Trang Vu

Courtney Day

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (53%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone9:05 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+7.1%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:26	309
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:18	120
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:12	570
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	144
Running 5	5:15	-
Rowing	4:52	180
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	397
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:13	303
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:42	139
Running Total	40:02	98
Roxzone Total	9:05	326