Smonda Kok & Isabel Schueler HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:08 | HyCoach

Smonda Kok & Isabel Schueler HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:19:08
순위: #225
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Smonda Kok

Isabel Schueler

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (55%)

Stations26:43 (34%)

Roxzone9:14 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+5.3%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:23	243
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:20	172
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:48	357
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	332
Running 5	5:53	-
Rowing	4:54	221
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:31	126
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:13	297
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:53	293
Running Total	43:15	236
Roxzone Total	9:14	359