Rachel Smith & Sinead Hughes HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:42 | HyCoach

Rachel Smith & Sinead Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:19:42
순위: #243
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Smith

Sinead Hughes

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:47 (55%)

Stations27:04 (34%)

Roxzone8:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+15.4%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:34	533
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:17	103
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:55	418
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	310
Running 5	5:50	-
Rowing	5:01	347
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:26	53
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:13	304
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:01	391
Running Total	43:47	259
Roxzone Total	8:57	296