Rhiannon Lang & Amy Green HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:21:04 | HyCoach

Rhiannon Lang & Amy Green HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:21:04
순위: #279
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhiannon Lang

Amy Green

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:29 (55%)

Stations28:07 (35%)

Roxzone8:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+9.3%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:45	755
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:26	322
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:23	134
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	558
Running 5	6:02	-
Rowing	5:10	521
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:30	109
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:58	167
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:30	681
Running Total	44:29	300
Roxzone Total	8:34	216