Milly Murphy-Dale & Jessica Ross HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:22:25
순위: #339
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Milly Murphy-Dale

Jessica Ross

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running10:28 (13%)

Stations63:53 (77%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+13.9%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:09	49
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:27	368
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:29	178
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:53	399
Running 5	5:24	-
Rowing	4:55	251
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:36	227
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:11	813
Running 8	-	-
Wall Balls	40:13	1037
Running Total	10:28	2
Roxzone Total	8:07	144

Milly Murphy-Dale & Jessica Ross HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:22:25 | HyCoach